N2 文法
Target Grammar
〜つつ
while ~ / even though ~

運動うんどうを始はじめた話はなし

三十代さんじゅうだいになってから、体からだが重おもく感かんじる日ひが増ふえた。運動うんどうしたほうがいいとはわかっていたが、仕事しごとが忙いそがしくて、なかなか始はじめられなかった。

あるとき、友人ゆうじんから「近所きんじょのジムに通かよい始はじめたよ」と聞きいた。「続つづけられるかな」と不安ふあんもあったが、自分じぶんも体験たいけんに行いってみた。思おもっていたよりも気持きもちがよくて、その場ばで入会にゅうかいを決きめた。

それから、仕事しごとを頑張がんばりつつ、週しゅうに二回にかいジムに通かよっている。最初さいしょは三十分さんじゅっぷんでも疲つかれていたが、少すこしずつ体からだが慣なれてきた。運動うんどうのあとは気分きぶんもすっきりして、仕事しごとの集中力しゅうちゅうりょくもよくなった気きがする。

すぐに大おおきな変化へんかはないが、続つづけるうちに、疲つかれの解消かいしょうが早はやくなった気きがする。無理むりをせず、これからも自分じぶんのペースで続つづけていきたい。

体からだが重おもいto feel heavy / sluggish
体験たいけんtrial / experience
入会にゅうかいto join (a membership)
慣なれるto get used to
気分きぶんがすっきりするto feel refreshed
集中力しゅうちゅうりょくconcentration
解消かいしょうresolution / relief
無理むりをするto overdo / push oneself

〜つつ

意味いみ

(1) 同時どうじ:二ふたつのことを同時どうじにする。「〜ながら」より改あらたまった表現ひょうげん。

(2) 〜つつも:逆接ぎゃくせつ「〜だけど〜する」。知しっていても反対はんたいのことをする場面ばめんで使つかう。

(1) “while doing ~” — formal form of ながら
(2) “even though ~” — expresses contrast

接続せつぞく

動詞どうします形けい + つつ/つつも

例れい:取とる → 取とりつつ

例文れいぶん

音楽おんがくを聞ききつつ、本ほんを読よむ。

I read a book while listening to music.

体からだに悪わるいと知しりつつも、つい食たべてしまう。

Even though I know it’s bad for me, I end up eating it.

ポイント:「つつ」は同時どうじ、「つつも」は逆接ぎゃくせつ。書かき言葉ことばや改あらたまった場面ばめんで使つかう。

読解問題

1. 三十代さんじゅうだいになってから、「私わたし」はどう感かんじるようになりましたか?

2. 友人ゆうじんから何なにを聞ききましたか?

3. 「仕事しごとを頑張がんばりつつ、週しゅうに二回にかいジムに通かよっている」とはどういう意味いみですか?

4. 運動うんどうのあと、どんな変化へんかがありましたか?

5. 「私わたし」はこれからどうしたいと思おもっていますか?

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