健康診断けんこうしんだんの日ひ

毎年秋まいとしあきになると、会社かいしゃで健康診断けんこうしんだんがある。Every year when autumn comes, there is a health check at my company.今年ことしは初はじめて胃いの検査けんさもあると聞きいて、一週間前いっしゅうかんまえから落おち着つかなかった。This year I heard there would be a stomach examination for the first time, and I was unsettled from a week beforehand.心配するあまり、前まえの晩ばんはほとんど眠ねむれなかった。I worried so much that I hardly slept the night before.案内あんないの紙かみには、薬くすりを飲んでいる場合は受付うけつけで伝つたえてくださいと書かいてあった。The information sheet said that if you are taking any medicine, you should tell the staff at reception.私わたしは薬くすりを飲のんでいないのに、その一行いちぎょうを何度なんども読よみ返かえした。I am not taking any medicine, and yet I read that one line over and over.

朝あさ、会場かいじょうに着つくと、同おなじ課かの浅野あさのさんがもう待まっていた。When I arrived at the venue in the morning, Asano from my section was already waiting.「そんなに緊張きんちょうしなくても大丈夫だいじょうぶですよ」と笑わらわれた。"There's no need to be so nervous," she said with a laugh.名前なまえを呼よばれて、検査けんさの部屋へやに入はいった。My name was called and I went into the examination room.看護師かんごしの久保くぼさんが、ゆっくりした声こえで説明せつめいしてくれた。Kubo, the nurse, explained everything to me in a slow, calm voice.息いきを止とめてくださいと言いわれたとき、力ちからが入はいりすぎて体からだが固かたくなった。When she told me to hold my breath, I tensed up too much and my body went stiff.久保くぼさんは、肩かたを下さげて息いきを吐はくようにと何度なんども教おしえてくれた。She told me again and again to drop my shoulders and breathe out slowly.

検査けんさは十分じっぷんほどで終おわった。The examination was over in about ten minutes.終おわってみると、思おもっていたほど大変たいへんではなかった。Now that it was done, it had not been as hard as I had expected.こんなに簡単かんたんなら、去年きょねんのうちに受けておけばよかった。If it was this easy, I should have had it done last year.待合室まちあいしつに戻もどると、浅野あさのさんがお茶ちゃを持もってきてくれた。When I went back to the waiting room, Asano brought me a cup of tea.どうでしたかと聞きかれ、もう平気へいきですと答こたえた。She asked how it had gone, and I said I was perfectly fine now.

二週間後にしゅうかんご、結果けっかの封筒ふうとうが届とどいた。Two weeks later, an envelope with the results arrived.開あける前まえ、また胸むねがどきどきした。Before opening it, my heart started pounding again.緊張のあまり、封筒ふうとうを逆さかさに持もっていたことに気きがつかなかった。I was so tense that I did not even notice I was holding the envelope upside down.中なかの紙かみには、特とくに問題もんだいはないと書かかれていた。The paper inside said that there was nothing in particular wrong.ただ、もう少すこし野菜やさいを食たべましょうという一行いちぎょうがついていた。There was just one short line added, telling me to eat a few more vegetables.その一行いちぎょうを読よんで、うれしさのあまり、声こえを出だして笑わらってしまった。Reading that line, I was so pleased that I laughed out loud.来年らいねんは、もっと気楽きらくに行いきたい。Next year I want to go in a more relaxed frame of mind.